Nov 2018

Erlaube Dir, so zu sein, wie Du bist

Es hilft Dir nicht, so zu tun, als wärest Du jemand, der Du nicht bist.

Es hilft Dir nicht, freundlich, nett und ruhig zu sein, wenn Du eigentlich ärgerlich bist.

Es hilft Dir nicht, so zu tun, als wüsstest Du die Antworten, wenn Du sie nicht weißt.

Es hilft Dir nicht, liebevoll zu spielen, wenn Du eigentlich sauer bist.

Es hilft Dir nicht, so zu tun, als wärst Du in totaler Sicherheit, wenn Du eigentlich Angst hast und unsicher bist.

Es hilft Dir nicht, so zu tun, als wenn Du gesund wärst, wenn Du Dich krank fühlst.

Sei bereit, Dich selbst zu akzeptieren und wertzuschätzen.

Erlaube Dir, so zu sein, wie Du bist.

Und denke immer daran, dass Du jede Sekunde, jeden Tag wieder die Wahl hast,

so, so oder so zu sein und zu empfinden und so, so oder so zu entscheiden und zu handeln.

Du hast die Wahl – ist das nicht großartig?

(z.T. Carl Rogers)